1.防治贫血

叶酸和维生素B2共同参与红细胞的生长和成熟，口服叶酸可以预防和 巨幼细胞性贫血。
2减少孕期疾病
叶酸在细胞的分裂生长中起到重要作用，参与蛋白质、核糖核酸的合成，如果孕期缺乏叶酸，可能出现胎儿的神经管畸形、先天性心脏病、低体重儿、妊娠期高血压等疾病。
3 降低血压
叶酸可以 高血压疾病，研究发现高血压与血清中同型半胱氨酸水平高相关，叶酸可以降低血清中的同型半胱氨酸水平，从而 高血压，降低心血管及脑卒中的发生率。